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孕妈妈的指甲会“说话”预测健康状况

2014年07月08日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:小柒
  孕妈妈的指甲会“说话”哦,孕妇机体的功能情况,会在指甲上有一定的反应。准妈妈们平时只要注意观察指甲上的微妙变化,便可预测自己的健康状况。
  在孕期,怎样的指甲才健康呢?健康准妈的指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不偏斜,无凹陷或末端向上翘起现象,外观呈美丽的粉红色。准妈们,你们也来看看自己的指甲吧!

孕妈妈的指甲会“说话” 可预测健康状况

  看指甲的形状:

  如果孕妇的指甲形状象一个小匙子,甲色苍白,那么就有贫血的可能。(贫血症状还伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”的现象,同时,精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中,甚至会晕厥。)如果发现你的指甲是这样的话,那你就要赶紧上医院检查,接受专业的治疗。

  贫血指甲改善:

  孕妇可以口服铁剂,也可以食补,严重的话可能就需要输血了。

  看指甲的颜色:

  如果孕妇的指甲无光并且全部是白色的,这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的表现,也可能是有肝部疾病的征兆。孕妇会常觉得手脚发凉、精神很差、易疲劳,而且,皮肤特干燥、粗糙,毛孔粗大。一方面要增强血液循环,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。另一方面,饥、饱不匀的不良饮食,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以白指甲孕妇产检的时候别忘了化验肝功能。

  缺锌、维B6指甲改善:

  多喝水,补充微量元素,饮食平衡。

  看指甲的质地:

  如果孕妇的指甲发黄,很容易折断,做家务的时候轻轻碰撞一下,指甲就会整片整片地往下掉,那就要警惕有没有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病将危及大人和胎儿健康,普通人患糖尿病的明显症状是三多一少,多饮、多食、多尿和消瘦,孕妇却没有什么明显症状,不易发现,通常要靠抽血筛查和做糖耐量试验。

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编辑:小柒
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