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父母需要了解的新生儿3个睡姿

2014年07月28日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:葡萄
    仰睡久了,头型容易睡扁;缺少安全感。俯睡易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生命。侧睡时长时间睡同一边也会使孩子头型歪偏变形。

 

宝宝睡姿

  1、仰睡宝宝


  头型漂亮程度:★★安全指数:★★★


  仰睡优点


  高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高。


  减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。


  便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。


  仰睡缺点


  影响头型。长期仰睡,头型容易睡扁;缺少安全感。仰睡时,因为没有任何束缚,宝宝会感觉没有依靠。


  阻碍呼吸。仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。


  如果宝宝感冒鼻塞,仰睡会使呼吸比较费力,引起小呼噜,所以鼻塞时最好不要仰睡。


  喂奶后,不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉,可先右侧睡。


  2、俯睡宝宝


  头型漂亮程度:★★★★★安全指数:★★★


  俯睡优点


  富有安全感。胎儿在子宫里就是这种姿势,有自我保护意识。


  减少呕吐。俯睡时,胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐。


  身体发育。有利于宝宝进行翻身和爬行的训练。


  俯睡缺点


  容易窒息。宝宝的头部很大,颈部力量相对不足,在翻转时易被枕头、毛巾堵住,引起窒息,危及生命。


  不易散热。腹部紧贴床铺,容易引起体温升高,汗液不能及时散发,容易引起湿疹。


  不要穿前面扣子很突出的衣服,会让宝宝睡得很不舒服。


  俯睡时,床或枕头不宜太软,否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。


  枕头建议选购能真正透气的俯睡枕。


  3、侧睡宝宝


  头型漂亮程度:★★★★安全指数:★★★★★


  侧睡优点


  避免窒息。万一发生呕吐,右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出,不会流入咽喉,引起呛咳、窒息。


  停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象,可以试着把他的身体侧过来,小呼噜就可以停止了,呼吸也会更顺畅。


  侧睡缺点


  影响耳型。长时间侧卧,会使宝宝的耳部轮廓经常受压,可能导致变形。


  长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏,最好每3-4小时翻身一次。左右侧卧时要注意宝宝的耳廓容易变形。

 

编辑:葡萄
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