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孕妈妈在孕期一定不能做的八件事!

2014年07月28日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:小柒
  小编推荐阅读:一些生活中的小事情,一些生活小细节孕妇如果没注意有可能未让你当妈的喜悦变杯具,不想导致孩子流产或者早产,怀孕的过程最关键,为了你生出健康的宝宝,孕妈妈们一定要努力避免以下8件小事。
 有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。
  
  Tips:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。
  
  2.上网时间过长——影响胎儿的健康发育会增大流产几率
  
  现代人已经十分习惯于网上生活,每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。
  
  Tips:建议每次最多上网时间不超过半小时。
  
  3.怀孕中晚期开车——增大流产或早产的可能性并易发交通事故
  
  现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。
  
  Tips:建议有条件的孕妈咪,可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。
  
  4.怀孕早期用手机——产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎
  
  现代人的生活中离不开手机,而怀孕最初3个月,正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话,产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。
  
  Tips:建议怀孕早期尽量少使用手机。
  
  5.用香味太浓的香水——刺激孕妈咪而引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适
  
  香水也是现代时尚女性生活中少不了的物品,而如果香水的气味过于浓烈,容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。有资料说,过于浓烈的香水使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。
  
  Tips:可以选择正规品牌的孕妇专用香水。
  
  6.戴隐形眼镜
  
  如今很多现代女性都选择了戴隐形眼镜,而怀孕早期由于内分泌发生改变,再戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧,而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,如出现异物感、干涩、发磨等不适。
  
  Tips:在怀孕期间最好戴框架眼镜。
  
  7.穿着压迫肚子的紧身衣装-—既加重身体疲劳还会影响胎儿发育
  
  现代孕妈咪很在意自我形象,当腹部隆起时常会穿着一些压迫肚子的紧身衣装。但这样的衣服既容易加重身体疲劳,还会影响腹中的胎儿发育。
  
  Tips:建议上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。
  
  8.在外就餐不注意合理摄取营养——影响胎儿生长并使自己不留神地胖起来
  
  在外就餐不方便像家里那样,饭菜营养比较均衡,往往主食和蛋白质吃得较多,蔬菜摄取不足。这样,不仅容易造成营养素摄取不均衡,影响胎儿的生长发育,而且一不留神就会使你胖起来。
  
  Tips:建议选择配菜种类较多的套餐,如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有,并同类食物有好几种。
  
  以上8件事看起来虽然很小,可如果你没有注意到,很可能就会给孩子的成长带来不利影响,所以一定要牢牢记在心上哦!

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编辑:小柒
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