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独居老人如何防中暑?

2014年06月06日   关注老人 来源:游金地   编辑:Mr.shirley
  许多独居老人一个人很孤独,生病什么的都没有人照顾,因此需要自力更生,今日小编教您几招独居老人中暑的应对方法,希望社会广泛关注独居老人的晚年生活。
    许多独居老人一个人很孤独,生病什么的都没有人照顾,因此需要自力更生,今日小编教您几招独居老人中暑的应对方法,希望社会广泛关注独居老人的晚年生活。
  
    如果老人是独自居住,又无法远离自己的住所,夏季就要特别提防。老人可以采取的预防措施包括:1.用凉毛巾擦拭身体;2.用毛巾包好冰块(包裹好的冷冻蔬菜也可)在手腕、面部和脖颈处摩擦揉搓;3.吃清淡饮食,多喝水,避免喝含有酒精和咖啡因的饮料;4.平时就准备好能用电池供电的小电扇;5远离酷热环境,在舒适凉爽的地方休息;6.尽可能呆在凉爽环境中,避免太多的活动;7.拉拢窗帘,避免过多的阳光射入室内;8.适时打开窗户,保持室内空气流通;9.穿宽松、质地轻柔的衣服。

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