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常见疾病发作时间 人体疾病生物钟

2014年09月03日   关注老人 来源:游金地   编辑:Mr.shirley
  一些常见疾病经常有一个发病的时间段,需要我们多加注意,这与人体的生物钟也有一定关系,今天青岛关爱老人【游金地】小编给您说说一些常见疾病的发病时间,希望对您有所帮助。
  一些常见疾病经常有一个发病的时间段,需要我们多加注意,这与人体的生物钟也有一定关系,今天青岛关爱老人【游金地】小编给您说说一些常见疾病的发病时间,希望对您有所帮助。

人体生物钟

  1.哮喘 4:00-6:00

  这段时间哮喘发作是其他时间的一百倍,因为人体在这个时候对肾上腺激素敏感性较高,容易引起支气管变窄,此外床上的尘螨等也会引起过敏性哮喘,小编建议大家起床后先让被子晒晒太阳,房间保持通风,然后再叠被子。

  2.牙疼 3:00-8:00

  牙疼在这段时间的发作率是其他时间的两倍,这也许和肾上腺皮质醇夜间分泌降低,抗炎作用减弱有关。早上服用阿司匹林治疗牙疼效果较好,但不宜空腹服用,以免刺激肠胃。

  3.偏头疼 4:00-9:00

  人的血压在这段时间会升高,头痛部位的血管会扩张,从而容易加重头痛。偏头痛越早治疗效果越好,如果夜间反复发作,一定别强忍着,要及时看医生。

  4.心脏病 6:00-10:00

  人体内可以防止心脏受损的蛋白质致活酶在早上处于较低水平。研究发现,急速升高的血压、蛋白质摄入过低、防止血栓的细胞活性降低等,都让这一时间段的心脏病发作率提高40%,而且症状也更严重。一旦出现心脏病发作症状,一定要及时服用硝酸甘油等急救药物并及时就医。

  5.感冒 8:00-11:00

  人体抗炎激素会在夜间下降,感冒病毒这时候乘虚而入,如果发现感冒,一定要及时对症下药。

  6.焦虑症 15:00-18:00

  这类心理疾病会在这段时间加重,需要我们静下心来做一些事情,或者休息一下,以避免急躁。

  7.癫痫 15:00-21:00

  颞叶癫痫在这一时间容易发作,额叶癫痫则在夜间睡觉时发作较多。颞叶癫痫患者可以选择在下午服药,而额叶癫痫患者可以选择在晚上睡前服药。

  8.皮肤瘙痒 19:00-23:00

  在这段时间,不少人湿疹、皮炎的瘙痒症状会加重。皮肤在晚上温度升高且更缺水,这会加重瘙痒。不过,此时皮肤的吸收能力也很强,进行针对性治疗效果更好。

  9.骨关节炎 20:00-24:00

  在这一时间段,骨关节炎患者的疼痛感加剧,可能与活动一天,骨关节部位受累有关。如果你服用的是长效止痛药,建议选择在早上服用,因为晚上服用副作用较多。

  10.胃灼热 20:00-2:00

  这段时间,人体胃酸分泌增多,胃灼热症状加重,还可能影响睡眠。他建议,患者在晚上睡前服药,睡时尽量选择仰卧或左侧卧,因为右侧卧可能加重胃部反酸。

  以上是一些常见疾病的的发作时间,人体的生物钟会在一定程度上影响疾病的发作。小编建议大家平常多注意养生保健,养成一个良好的生活习惯,以积极的生活态度迎接每一天。

  本文由游金地记者整理,转载请注明出处。

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