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患冠心病的老年人换季应该注意什么

2014年09月29日   关注老人 来源:游金地   编辑:小柒
    患有冠心病的老人,一到换季的时候就会因为温度的变化、气压的改变,易诱发冠状动脉痉挛,导致心绞痛频发,甚至造成心律失常、心肌梗死。因此,冠心病老人要重视换季护理。
  冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛,还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。
  患有冠心病的老人,一到换季的时候就会因为温度的变化、气压的改变,易诱发冠状动脉痉挛,导致心绞痛频发,甚至造成心律失常、心肌梗死。因此,冠心病老人要重视换季护理。
  及时保暖:冠心病人对气温变化非常敏感,入秋之后,早晚气温降低,要重视保暖,及时添加衣物。居室的温度保持在27度左右,即便白天较热,也不要长时间使用空调,防止心血管遇冷收缩,引发心肌缺氧。
  规律起居:作息时间要有规律,既要避免过度的脑力劳动和体力劳动,又要避免久坐久卧不动,生活起居要有规律,精神上要放松,睡眠要充足。最好能有一种长期坚持的运动或爱好。
  饮食清淡:饮食以清淡为主,少进盐,吃得太咸会增加血容量,加重心脏负担。要控制动物脂肪和胆固醇的摄入,少吃肥肉和动物油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏和鱿鱼、鱼籽等食物。每日胆固醇的摄入量不超过300毫克,相当于1~2个鸡蛋黄中的含量。多吃新鲜蔬菜、水果,适当补充瘦肉、鱼肉等。酒、浓茶和咖啡应少饮或不饮。
  情绪稳定:要避免过度激动,勿大喜大悲,可以防止交感神经过度兴奋,减少血管痉挛,避免心肌耗氧增加。另外,冠心病人随身携带一些急救药品,如硝酸甘油、速效救心丸等以备急用。
编辑:小柒
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