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如何有效缓解员工心理压力

2014年08月01日   创业学苑 来源:游金地   编辑:Mr.shirley
  缓解职工心理压力是做好新形势下企业职工思想政治工作的重要课题,企业只有不断坚持以人为本,遵循人性化管理的原则,与职工必须共同努力,互相配合,才能使职工心理压力缓解到最低程度
  缓解职工心理压力是做好新形势下企业职工思想政治工作的重要课题,企业只有不断坚持以人为本,遵循人性化管理的原则,与职工必须共同努力,互相配合,才能使职工心理压力缓解到最低程度,才能确保职工的心理安全和健康始终处于最佳状态,从而达到巩固企业稳定和社会稳定的目的。

心理压力

  (一)优化企业管理水平,减缓管理心理压力。政治思想工作者应充分了解企业职工的心理需要,加强研究,通过一定的管理机制加以合理满足,让职工感受到企业对职工的关心和爱护,从心理上亲近企业,减少畏惧感和心理逆反,形成企业内部良好的人际关系和宽松的工作环境,从思想上放松自己,避免管理心理压力的形成。

  (二)加强职工心理素质的培养和训练,增强职工的心理承受能力。解决职工心理压力根本途径是培养职工良好的心理素质和增强职工的心理承受能力,通过加强心理知识的普及和宣传,让职工了解心理发生变化的规律以及心理的调适方法,在遇到心理压力时就能恰当地进行自我调适,通过情绪转移、自我宣泄、改变认识、寻求支持等方式将压力转化为动力,加强自我放松,提高承受能力。

  (三)建立双向沟通,认真倾听职工的心声。新形势下思想政治工作要贴近职工生活。 思想教育要解决职工的实际问题,这是思想政治工作的出发点和归宿,要结合员工的思想实际,如实了解职工的真实状况,正确处理职工反映的热点、难点、疑点问题。忽视解决实际问题,思想教育就会变成空洞说教,就会显得苍白无力。思想政治工作者必须密切联系群众,要面向基层、面向职工群众进行工作。把落实企业各项工作的过程转变成经常与职工群众进行沟通的过程。首先,要用高度的热忱从政治、文化、生活等方面去关心职工群众,不能忽略有利于职工的“小事”。其次,必须通过有效的沟通来缓解他们的心理压力,为他们创造宽松的心理环境。再次,要抓好企业重大决策的思想沟通工作。要与职工要开展广泛地谈心活动,要让职工群众明白企业的生存与发展同个人的生存与发展是息息相关的,企业的绩效目标与自己分担的责任目标是一致的,只有完成好个人的目标,才能保证企业整体目标的实现。

编辑:Mr.shirley
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