1多吃缓解溃疡的水果,梨子,幸,柿子,桃子,西瓜,苹果都富含大量维生素,是公认的6种缓解溃疡的食物,并且补充身体需求,在干燥的秋季也可防止上火,但是也不能吃多,反而会加重溃疡。
2保持口腔清洁,刷牙小心,用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。经常保持口腔清洁,用消毒过的发酵粉刷牙。
3避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸烟、少喝酒,少吃 酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
4口腔溃疡切忌自行服药有些人认为,口腔溃疡是炎症反应,只要自行服用抗生素就可以了。但是,大家并不知道,口腔溃疡并不是由细菌感染所导致,所以抗生素是毫无作用的。如果想通过服药的方式来治疗口腔溃疡,还是应该到医院咨询医生的意见,服用专门的口腔溃疡药物更加对症、有效。还有些朋友会担心药物副作用的问题,那么可以选择服用中药可以来减轻这样的顾虑,因为中医更注重全身调理,平衡阴阳,药食同源,对身体也是不错的呵护。比如遵医嘱口服加味导赤散,其中含有黄连、黄芩、生地、玄参、淡竹叶、银花、连翘、薄荷、桔梗、甘草等多种中药可以清热利湿、解毒去腐,让口腔溃疡远离你。
此外,治疗口腔溃疡切忌“跟风”,因为每个人的体质不同、工作性质和生活习惯也有差异,导致口腔溃疡的原因都不尽相同。所以我们应该辨识自身体质,审病求因,因人制宜,才能达到最根本的治疗目的。