今天是冬至，迎来了“数九”寒天，今天虽是寒冷大幕的开端，但白天天气还不错，阳光充足，气温回升，最高气温预计可攀升到6℃，这也预示了本周天气的大部分时间状态。由于没有强冷空气的侵袭，本周气温不会大起大落，可说是相对温暖，白天最高气温在4℃至7℃，夜间最低气温在-4℃到-5℃。
需要注意的是，7℃这个最高温恰恰出现在周二预报有冷空气的这一天，将刮起四级左右北风，正是北风的下沉增温作用，使得气温不降反升。除了这一天风力较大，其他日子都没什么风，适宜大家户外活动。
冬至是二十四节气中特别重要的一个节气，意味着开始数九。这一天，北半球白昼最短、夜晚最长。此后太阳逐渐北移，白天就会一天天变长。我国会进入一年中最寒冷的季节，也就是数九寒天。从气象资料看，几乎每年冬至前后都会有强大的冷空气南下，造成骤然降温。冬至后，大风、降雪、冰冻等恶劣天气将增多，注意保暖、防病保健是大伙儿的首要大事。
过去人们认为，冬至一到，新年就在眼跟前了，所以有一种说法叫“冬至大如年”。养生专家认为，冬至是一个安静的节气，此时要注意养“藏”，静神少虑，养精蓄锐，减少精神和体力的消耗。（转）
