彩票广告

【疾病护理】5种食物能治病

2015年03月09日   生活资讯 来源:游金地   编辑:Mr.shirley
  民以食为天,食疗胜于药疗。美国《吃好》杂志最新刊出“5种食物防治5种病”。
  1.喝咖啡治头痛。多项研究显示,摄入200毫克咖啡因(大约454克冲好的咖啡)可缓解头痛和偏头痛。不过长期依赖咖啡也会适得其反。

  2.喝生姜茶治反胃。生姜有助于止吐,对于孕期妊娠反应、手术麻醉及晕船导致的恶心反胃有奇效。如果感觉恶心反胃,不妨切1—2克新鲜生姜片,放入开水中泡成姜茶饮用。专家建议:吃生姜一次别超过6克,否则容易导致胃肠不适。

  3.喝橘汁治尿路感染。多项研究证实,饮用橘汁有助于防止尿路感染。专家建议:每天2杯。

  4.喝酸奶防霉菌感染。多项研究发现,饮用富含益生菌、蛋白质和钙质的酸奶有助于控制霉菌感染。研究发现,经常吃奶酪的女性体内细菌平衡更健康,感染更少。但是没有研究证实,喝酸奶可以治疗霉菌感染。因此一旦发病,应该及早看医生。

  5.吃多脂鱼治关节炎疼痛。研究发现,补充欧米伽3脂肪酸及鳕鱼肝油有助于减少风湿性关节炎发作。专家表示,每周吃两次富含欧米伽3脂肪酸的多脂鱼(如鲑鱼等)也有助于缓解关节炎疼痛。(转)
编辑:Mr.shirley
更多
   TAGS
   食物 | 疾病 |
一键分享,共同成长!更多精彩请关注公众微信号:游金地(youjindi2012)
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与游金地无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
网友评论
6126人参与 | 评论0
登录 (请登录发言,遵循相关规定)
如果您对本内容有任何意见建议,欢迎在此进行反馈。
  • 1
  • 2
  • 3
无标题文档
Copyright @ 2013-2014 www.youjindi.com 鲁ICP备11011247号
经营性网站备案信息
可信网站身份验证
网络110报警服务
不良信息举报中心
青岛网警备案