怎样让孩子适应环境，比如说搬家，上幼儿园，还有转幼儿园……其实孩子的适应能力是极强的，但是孩子又是极其聪明的。他在适应环境的时候，他有很多的参照系统，取决于家长的表现。
凡是在幼儿园里适应不良的孩子，大多数是家长适应不良，他就是依恋的，过渡关注的，那么他是承诺的，我第一个接你，非常关注，我天天问，小朋友欺负你没有，吃得好不好，总是那种依依不舍，看着孩子走就很痛苦的。这样的一组信息孩子可以感受到的，他也有理由不愿意离开家人。所以当你出现这样的信息的时候，他也是更多的伤心，哭，不愿意去。
所以对于成人来讲，在日常的生活当中，这种环境的变化，都是一个孩子在成长的过程当中要经历的，而且经历这些东西才能够带来快速成长。所以家长应该意识到，一旦让孩子进入这个过程当中，自己要调整自己，即便是很焦虑，你也不能在孩子面前表现出来。而且要表现出来，所有孩子都这样，你这样很正常，让孩子没有余地去钻这个空子。有的孩子很喜欢哭，他在家长面前哭得很伤心。他就是希望通过家长获得同情，然后获得让步，然后我可以不上幼儿园。但是如果是这样一个互动，时间长了，他就越来越带来问题，家长总是妥协，越妥协他越进攻。然后这样导致问题就越来越厉害。所以一旦孩子进入新环境，尤其是幼儿园，要做好心理准备，一旦到那儿了，我该走就走，回家去也不要去关注他这些问题，而是问，你们那儿还有其他小朋友的名字叫什么，老师叫什么，帮他转到一些积极的问题上面去。而不是问你今天哭了没有？有小朋友欺负你吗？都是问那些暗示性的。要么就是你不听话就上幼儿园！把幼儿园比作一个地狱般。
各位爸爸妈妈，我们没有办法一直陪着我们的孩子帮助他们排除生活中的一切困难。我们可以给孩子的就是方法和一种坚持的决心和乐观的心态。所以不要看是适应新环境这样的一件小事情，如果我们可以让孩子明白什么事情是我们的责任。然后帮助孩子带着一个积极快乐的心态去面对困难。那么就真正的做到了“授之以渔”。这是可以陪伴孩子一生的能力。
就好像孩子觉得自己一个人面对新的环境是很困难的，那么我们首先要告诉孩子，这个是我们必须去面对的，但是我们是选择很悲观被动的接受，还是更快乐的主动接受呢。然后家长可以给孩子一些建议，比如可以带一些自己擅长做的东西去新环境与朋友分享，可以带一些玩具去交新朋友，可以带一个自己的平时的玩偶陪着自己，也可以带一本自己最喜欢的故事书去跟老师分享，等等。家长可以尽量找孩子感兴趣的东西，去让孩子分散分离的焦虑感。始终给孩子一个生活的态度，就是积极的面对成长中的困难。而不是逃避，或者被动的接受。
孩子被忽视或过分照顾造成的结果有可能是一样的，过分照顾也容易使孩子失去安全感，不容易信任环境和别人。过多的照顾使孩子失去自己建构模式的社会，也失去了自我效能认知的机会，当面临自己要面对的环境时，孩子不知道自己能否征服新环境，所以就会担心和害怕。
