花甸坝
花甸坝由大、小花甸组成，坐落在苍山十九峰中最北的云农、沧浪两峰之间。大花甸海拔2900米，南北长10余公里，东西宽约1公里。坝子西面的的山峰峰顶终年白雪皑皑，经夏不消，40条大大小小的溪水汇集成万花溪，是坝子内的主要水源。东面小花甸群峰环报，海拔3200米，是绿草如茵的台地。
整个花甸地势平坦，土质肥沃。奇花异草争奇夺艳，每到春夏之间，漫山遍野都是马樱花，纵横20多里，汇成花的海洋，成为花的世界。花中间杂这白豆花、芍药花等草本花卉，五彩缤纷，瑰丽迷人。明清以来，先后有李元阳、杨士云等文人学识游览花甸坝，均有吟咏诗作传世。
小贴士
最佳旅游季节：5-6月最佳，可以赏花。花甸坝最美的季节是5-6月份，这时的花开最迷人。不过其他季节也可以来观赏。
交通：1.从周城出发，西行至沧浪峰山麓，再顺旗鼓山盘山路至小花坝，然后到达花甸坝中心，约需6小时。2.从喜洲镇出发，西行到五台峰的宏圭山，再攀登至山顶，然后往北行至山口，平路到达花甸坝中心，需6小时。
雨崩
雨崩位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，那里的美无法用言语形容，晨曦、傍晚抑或某一时刻的云雾飘渺，都会让你有恍若仙境之感。一路行去，看群山排列着涌到眼前，在大地上踩踏出岁月深深的沟壑；看澜沧江奔腾而去，冲刷着历史的烟云。雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息地融化，洗净凡世尘埃。森林里斑斓的色调，灿烂燃烧了整个世界，透过森林缝隙洒下的斑驳阳光，轻轻抚摸着那匍匐在地上的老叔，一圈一圈清点着岁月的年轮！
小贴士
最佳旅游时间：5-7月：满眼的绿色，一派欣欣向荣的景象。但6、7月份是雨季山路会比较难走。9-10月：8、9月份荞麦花开，9月中旬毒狼花变红，雨崩一片花海景色绝美。10月中旬-11月初：满山金黄色，秋色很美，同时也是看梅里雪山最美的季节。12月份以后：一般会下雪，春节前后有可能封山。
消费指数：由于交通不便，雨崩村内的一些生活用品和部分食材需要人力运送，因此村内的物价很高，一盒泡面10-20元不等。交通方式主要为骑马，价格200-300元左右，住宿基本是当地农家，价格大概在200元左右。
穿衣指南：在雨崩，去各个景点需要徒步前往，穿一双完全防水的登山鞋是非常必要的。建议穿冲锋衣(裤)，春天只穿单层的即可，秋天的话，里面要加一件抓绒。
秋那桶
云南怒江，天神眷顾丙中洛，山水画中走出个秋那桶。有些人习惯于行走，从一个地方到另一个地方，看不同的风景，认识不同的人，经历不同的人生。行走中，总有一些地方，或许你永远不会再回去，可是她却永远不会走远，比如秋那桶！
秋那桶村位于云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡，这是怒江大峡谷北端的最后一个村子。
秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷精华中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。和怒江所有的村寨一样，秋那桶村里也有一座天主教堂，不过从其木制的外观来看，更像是座寺庙。教堂边还有座不起眼的墓地，安眠着一位传教士——李文增雅敬神父，但墓碑背后的故事已经无从知晓了。
小贴士
交通：从丙中洛到秋那桶约有17公里，坐车需一个半小时，徒步需3-4个小时。其中丙中洛乡到重丁村5公里，重丁村到四季桶5公里，四季桶到秋那桶村公所5公里。车只能走到石门关，其余路程必须步行。从丙中洛乡到秋那桶村的丙察公路已经通车，视乎坐车厢还是站车斗，价格不一，一般是5-8元。贡山县工公安交警大队对此有限速，货车、农用车为30公里/小时，拖拉机为15公里/小时。
啄木郎
啄木郎，这是一个和她的名字一样神秘的地方，同样神秘魅力的还有这里的女子和满身盛装。啄木郎藏在深山当中，原生态的彝族村落颇具特色和规模，更吸引人的是当地女子艳丽的服饰和节庆时的打歌习俗。啄木郎的大部分居民不通汉语，不过这一切似乎更能刺激旅行者的好奇心。
小贴士
交通：啄木郎不通班车，可从昆明或大理(下关)坐直达巍山的班车(下关客运北站每15分钟有一趟班车到巍山，距离52公里)，途中在大仓镇下车，再从大仓包租面包车到啄木郎，车程18公里，皆为土路和山路，路况较差，车费约100-150元。
雾里村
“雾里村”在一大片田地中间，错落着二三十户农家，没有公路，没有汽车，没有任何现代化的设备，那种原始的美可以让你感到一切的辛苦都是值得的！在过了“朝红桥”之后向右转，沿着茶马古道前行，一路风景悠然，无法用言语述说。喜爱摄影的朋友们最好在清晨或夕阳斜落的时分来这里，绝对不虚此行！
小贴士
提醒：一定要尊重当地人的宗教信仰，即使你自己不信耶稣基督也不要出言不逊！一定要注意自己的言行！尊重别人就是尊重你自己！丙中洛到雾里村是景色最好，最值得徒步的一段。如果没有时间没有体力走完丙中洛到秋那桶的13公里，徒步这一段6公里多的路程是非常值得的。
戛洒
“戛洒”是傣语，意为“沙滩上的街子”。戛洒自古就是商贸交易、交通往来的重镇，它是连接玉溪市、普洱市、楚雄州及周边5个县的交通要道和民间贸易重镇。这里气候湿热，终年没有冬天。这个隐藏在哀牢山脉深处的美丽小镇，集绚丽旖旎的自然风光、厚重浓郁的历史人文、淳朴神秘的民族风情于一体，处处透着无以抗拒的诱惑。
芒宽
芒宽位于保山市西北部，是高原上的“大榕树之乡”。芒宽乡有着丰富的生态旅游资源，茂密幽深的原始森林，迷人的田园风光，诱人的民族风情。傣族传说中，每个村子的祖先死后，灵魂都会附在村里最大的一棵榕树上，这棵树就成了村民顶礼膜拜的图腾。当地有多棵有名有姓的大榕树，充满了神秘的诱惑。
梅里雪山
梅里雪山下的又一个“世外桃源”，徒步雨崩两条必经路线之一。有人说，不去天堂，就去梅里！我说，天堂很远，梅里不远！有人说电影是一次静止的旅行，我说，旅行是一场成活的电影。绕过云贵高原，转过梅里雪山，这不只是一场电影，更是一次生命的修行。如果说雨崩是离天堂最近的地方，那么西当可以说是天堂之门。
尼汝
这里美丽原始的景观一直鲜为人知，直到三江并流区申报世界遗产，有关地质、生物专家在考察中才发现这里有着保存完好的暖温带、温带、寒温带、寒带等多种气候生物群落，并认定尼汝是世界生物多样性最丰富的地区之一。长期生活在尼汝的藏民们至今都过着日出而作、日落而息、半耕半牧的悠然生活。（转）
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