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上班族注意:从疲劳到猝死仅需6步!

2015年04月07日   生活资讯 来源:游金地   编辑:潇潇
  上班族注意:从疲劳到猝死仅需6步!轻度疲劳→身体发沉→精疲力竭→身体有恙→疾病缠身→突发猝死
  36岁清华IT男张斌猝死酒店马桶上的消息一经播出,便引起广泛的社会舆论。小编认为,事业确实需要打拼,但是没有什么比健康更重要,为事业打拼的同时,关注健康必不可少。



  轻度疲劳→身体发沉→精疲力竭→身体有恙→疾病缠身→突发猝死

  猝死更易找上年轻人。年轻人大多认为自己身体素质好,不太在意健康状况,有点儿难受的感觉,通常不会立即就医,一旦出现恶性病因,往往猝不及防。

  而疲劳“过劳”易引发慢性疲劳综合征,有个风吹草动就生病,严重者就可能出现猝死。如果持续疲劳超过六个月,休息不能缓解,同时还伴有记忆力减退、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等症状,就应随时告诉自己——“我要休息!”了。

  小编也想再次提醒各位上班族,工作是为了更好的生活,为了工作搭上性命,可就得不偿失了!
编辑:潇潇
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