摘要：
青岛的夏天已经到来，面对天气越来越热，皮肤暴露在太阳底下，势必会造成很大的伤害，那么你准备好了防晒了吗
1.18岁以前防晒是关键。成年人的黑色素大多数是儿时所受的暴晒，所以幼儿及儿童出门一定要用防晒霜，尽量12点左右不要外出。
2.无论阴天还是雨天出门都要做好防晒。如果想让皮肤衰老得慢一点，你自己唯一能做的，也是唯一有效的，就是认真地防晒，因为皮肤的老化主要是“光老化”。
3.想要做好防晒，还要注意防晒倍数。“防晒倍数有两个标准，一个是防晒指数，就是我们常说的SPF30/SPF50；另一个是防晒系数，P+，或者P+++这样用加号区分。”
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标签： 夏天 防晒 小知识