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辅酶q10到底是什么东西?有副作用吗?

2015年05月13日   生活资讯   来源:游金地   编辑:子衿

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摘要: 辅酶Q10到底有副作用吗,这是很多使用者都想弄明白的问题。在一项针对126个扩张型心肌病患者,长达6年的跟踪研究发现,辅酶Q10并没有副作用。而在服用初期出现的恶心、呕吐等症状只是人体的适应症状罢了。

  我们都知道辅酶q10对我们的心脑血管有强大的保健作用,特别是心脏病患者和心脏活力不好的人而言是极为有益的。但在我们关注其强大的功效的同时,我们也在关注它到底有没有副作用,人长期食用,真的是像它介绍的那么好吗?就让我们一起跟随营养师的脚步去了解下吧。


  想要了解辅酶q10,我们就应先了解下辅酶q10到底是什么。辅酶q10是一种脂溶性抗氧化剂,在1957年就被辅酶Q10研究之父美国得克萨斯大学的卡鲁福鲁卡斯博士发现,并因此获得了美国化学学会的最高荣誉——Priestly Medal,在实际生活中,他40多年坚持服用Q10,直到91岁去世。这也使得他一直被公认为精力最充沛的教授之一。对于辅酶q10的研究,我们已经有超过30年了,而且辅酶q10已经成为很多心脏问题的最重要的自然疗法之一。


  辅酶q10常被用来治疗和预防充血性心里衰竭。当我们的心脏因为很多潜在的因素而受到损伤的时候,它就会变得崔瑞,无法提供正常的心脏功能,最终导致的结果是,心脏无法为身体提供足够的支持,特别是一些最重要的器官。几乎所有的短期和长期的研究都证明:辅酶q10对于改善心脏泵血效果显著,而且还能提高整体的心脏功能。研究还表明,辅酶Q10的治疗缺血性心肌病具有非常好的效果。总之,辅酶q10早就作为一种有效治疗和预防充血性心力衰竭的天然疗法了。


  那么,辅酶q10到底有没有副作用呢,其实是有的,常见的一些副作用症状表现为“失眠、恶心、胃灼烧、胃酸倒流、呕吐、食欲不振、头晕、昏倒、血压低等。但需要注意的是,这些都是辅酶q10服用剂量过高才会出现的症状。在一项针对126个扩张型心肌病患者,长达6年的跟踪研究发现,辅酶q10没有有害的副作用,所以,使用辅酶q10是安全无副作用的。只是在服用初期会有恶心、呕吐、头晕、胃部不适等人体适应症状罢了。


  营养师寄语


  以上就是关于辅酶q10副作用的介绍了,这里需要提醒的是,由于辅酶q10强大的功效,目前国内市场上有很多相关的产品,实际实用效果也相差较大。营养师建议在选择产品,可根据其原料产地、生产工艺、成分配比等多方面因素进行综合考虑。

 

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[责任编辑:子衿]
标签: 辅酶q10 心脑血管
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